育児トラック24時

赤ちゃんと毎日一緒にいるママは孤独を感じやすいもの。育休パパが実践した「ママを支える5つの魔法」を紹介します。外食・友人時間・ご褒美ごはん・ショッピングモール・サプライズの工夫で、孤独感をやわらげましょう。

出産後の妻の心は、男性には想像できないほど繊細。不用意な一言で傷つけてしまうことも。パパができる本当の支え方を体験談から伝えます。

育休パパが実践する「自分の時間を作る工夫」を紹介。道の駅やスーパーでのちょっとしたリラックス、妻にカフェ時間をプレゼント、夜の自由時間など、夫婦で助け合う育児のヒントです。

育休パパが経験したお宮参りの1日をレポート。オムツ替え・授乳スペースの確認、移動や解散の工夫など、赤ちゃんを第一に考えた過ごし方を紹介します。

育休2ヶ月目のパパが実体験から気づいた、妻の支え方のアップデートポイントを紹介。先回りや感謝の言葉、ひとり時間の大切さなど、共感できる育児のヒントが満載です。